.

Du som har en motions- eller idrottsrelaterad skada är välkommen att kontakta Motions- och idrottsmottagningen.

Detta är ett samarbete mellan Örebro Rehabcentrum och Region Örebro län, Ortopedkliniken.

Måndag till torsdag mellan klockan 10.00 – 12.00 finns idrottsspecialiserad sjukgymnast tillgänglig för telefonkonsultation, telefon 019-602 82 28.

Vid skador i tävlingsgrupper där de aktiva behöver uppsöka sjukvård uppmanar vi vårdnadshavare att skicka in en skadeanmälan till Svedea.

Det gör de enklast via Svedeas hemsida; https://www.svedea.se/gruppforsakringar/gymnastik/skadehantering 

Vid skador i träningsgrupper där de aktiva behöver uppsöka sjukvård uppmanar vi vårdnadshavare att skicka in en skadeanmälan till Svedea.

Det gör de enklast via Svedeas hemsida; https://www.svedea.se/gruppforsakringar/cheerleading/skadehantering 

Anmäla en skada ledare eller aktiv

Här finns mer info om hur man anmäler en skada till försäkringsbolaget via Gymnastikförbundet.

Observera att det är olika bolag för ledare och aktiva 

Alla barn har rätt att hålla på med idrott och samtidigt känna sig trygga.

Här hittar du information om hur vi på olika sätt arbetar för att skapa en trygg gymnastik.

• Som en del i trygghetsarbetet har Gymnastikförbundet inlett ett samarbete med Bris.
• Tryggare tillsammans med Rädda barnen; https://www.raddabarnen.se/rad-och-kunskap/en-trygg-och-inkluderande-fritid/foreningsliv/biblioteket/ 
• Trygg gymnastik; https://www.gymnastik.se/om-oss/svensk-gymnastik-vill/trygg-gymnastik 
• Trygga idrottsmiljöer; https://www.rf.se/rf-arbetar-med/trygg-och-inkluderande-idrott 

Unga och Psykisk ohälsa;

• Röda korset https://www.rodakorset.se/var-hjalp-i-sverige/psykisk-halsa-och-psykisk-ohalsa/

Ni som ledare träffar många barn och ungdomar varje vecka och har en viktig roll deras vardag. 

Om ni känner en oro för någon aktivs hälsa ska ni i första hand vända er till den aktives vårdnadshavare.

Oftast tas omtanke emot med öppna armar, ibland kan det kännas svårt att se att sitt eget barn behöver hjälp och det kan vara till stor hjälp att någon utomstående hissar en varningsflagga.

Vid misstanke om våld/övergrepp i hemmet ska föräldrarna ej kontaktas utan kontakt tas då med skolhälsovård eller socialtjänsten

Om er oro gäller ätstörningar så har Gymanstikförbundet har tagit fram ett material om tidiga tecken på ätstöringar som kan vara till stor hjälp.

Nedan finns tips på ställen som vårdnadshavarna kan vända sig till:

• Barn- och ungdomspsykiatrisk öppenvård
• Ätstörningsenheten Örebro 

Ett annat bra tips är ta hjälp av den aktives skolhälsovård, där finns utbildad personal som kan hjälpa till och guida rätt.

Vill ni som ledare ha stöd från föreningen så får ni gärna kontakta Marcus Lagerberg, Verksamhetsansvarig. 

• Gymnastikförbundet
• Gymnastikförbundet Mellansvenska 
  

• Team och tumblingbibliotek - övningsbank för olika tumblingövningar 
• Knäkontroll - övingsbank för att förebygga främst knäproblematik men även bra för fotled