Träningsgymnastiken är allsidig, varierande & lekfull och utgår från Gymnastikförbundets Utvecklingsmodell.

Inom Svensk Gymnastik kan alla röra sig mellan olika stadier i egen takt, utifrån egen ambitionsnivå och funktionsförmåga. Stadierna uttrycker ”vad” vi gör. Nyckelfaktorerna påverkar verksamheten inom respektive stadium.

I föreningen finns olika nivåer inom barn- och ungdomsgymnastiken (inrk träning);

• Bamsegympa från 2år
• Gympakul från 2år
• Barngymnastik från 5år - Nivå A - Nivå B - Nivå C - Nivå D

Läs om alla nivåer här nedanför;

Bamsegympa - här tränar barn från 2år grundmotoriska färdigheter genom lek, rörelseglädje och musik - allt genom Bamses värld.

Bamsegympan utgår ofta från teman med Bamse och hans vänner, där rörelseglädje står i fokus. 

Målet är att utveckla kroppsuppfattning och självförtroende i en trygg miljö. Här är ofta den vuxna tillsammans med barnet inne i hallen. 

• Grundmotorik: Hoppa, krypa, åla, rulla och balansera.
• Kroppsuppfattning och koordination: Att lära känna sin egen kropp och hur den rör sig.
• Styrka och kondition: Genom lekfulla hinderbanor och rörelse.
• Balans: Att öva upp balansen genom olika övningar.
• Följa instruktioner: Att lyssna och ta instruktioner i grupp.
• Social förmåga: Att samspela med andra barn. 

GympaKul - lekfull introduktion till gymnastikens grunder. 

Gympakul är vår introducerande verksamhet för barn från ca 2 års ålder. Här får barnen på ett lekfullt och tryggt sätt utforska gymnastikens grundformer – som att rulla, hoppa, balansera, klättra och springa.

GympaKul sker tillsammans med en vuxen och utformas för att stärka motorik, kroppskontroll samt utveckla kroppsuppfattning och hitta röelseglädje.

Vi skapar miljöer där barnen får prova själva, utmanas på sin nivå och känna sig trygga.

Barngymnastiken är allsidig, varierande och lekfull och utgår från barnens individuella förutsättningar och bedrivs i form av redskapsgymnastik, lek, musik och rörelse.

Här skapas förutsättningar för ett aktivt liv.

Grupperna är ålders- och nivåindelade för att kunna anpassa träningen och består av 20-30 stycken gymnaster beroende på träningslokal och ledarteam.

I nybörjargrupperna fyller vi på med barn inför varje ny termin och i fortsättningsgrupperna fyller vi på med barn och ungdomar som tränat gymnastik tidigare. 

Träningen bedrivs av utbildade och engagerade ledare och ledarteamen består av ideella ungdomar och vuxna.

Barngymnastiken är uppdelade efter nivåerna A, B, C & D;

_____________________________________________________________________________________________________

NIVÅ A TRÄNAR PÅ;

Här finns ett informationsblad "om att vara medlem" i vår förening inom träningsgymnastiken!

All träning inom GF Örebro  genomsyras av föreningens värderingar; glädje, gemenskap, engagemang och utveckling.

ANMÄLAN TILL TÄVLINGSGRUPPER!

För att börja med någon av våra tävlingsdiscipliner är ni välkomna att anmäla er via anmälningsformuläret, klicka på denna länk! 

Läs om vår Truppgymnastik

Läs om vår Manlig Artistisk gymnastik